Orzechy

Pudding ze słonym Karmelem - Planta Food

Pudding z pastą orzechową “Słony karmel”

Składniki: 130 g białej fasoli (waga ugotowanej) 150 ml mleka roślinnego (użyłam migdałowego) 2 łyżki erytrytol lub innego słodzidła (do smaku) 30 g (3 łyżki) budyniu waniliowego w proszku +odrobina mleka do rozmieszania hojna łyżka masła orzechowego słony karmel maliny lub inne owoce do „nadziania” Przygotowanie: Fasolę blendujemy z mlekiem i słodzidłem. Przelewamy do garna […]
Czytaj więcej
Wrapy

Sałatkowe wrapy z orzechowym tofu

Dziś mamy dla Was pomysł na świetną przekąskę lub dodatek do lunchu – sałatkowe wrapy z orzechowym tofu. Pyszne, zdrowe, jako przekąska, lunch, drugie śniadanie, lekka kolacja – do wyboru, do koloru. Gdy komuś przyjdzie ochota na więcej niż małe co nieco polecamy zamiast sałaty tortillę. Przepis dostaliśmy od jednej z naszych ulubionych blogerek Idy, […]
Czytaj więcej
Surowe Brownie

Surowe Brownie

Ten przepis, który dostaliśmy od @herbivorejulia i jest hitem. Szybko, łatwo i bardzo smacznie. Składniki: 1 szklanka daktyli (namoczonych) 1 szklanka orzechów laskowych 4 łyżki kakao 1/2 łyżeczki soli 1 łyżka dowolnego masła orzechowego 2 łyżki mąki kokosowej dodatkowo: 1 łyżeczka oleju kokosowego i proszku maca Przygotowanie: Blendujemy wszystkie składniki, następnie przekładamy do formy i […]
Czytaj więcej

“Orzechowa Moc” na Święta

Mamy przyjemność zaproponować oryginalną paczkę świąteczną dla firm i instytucji z dostarczeniem na miejsce. Do wyboru mamy 4 warianty cenowe Na specjalne życzenie możemy przygotować dedykowaną paczkę z wybranymi produktami Wspólnie z Państwem możemy przygotować filmik, pocztówkę czy interaktywne opakowanie – tak to może wyglądać Moc płynąca z orzechów jest ważna dla człowieka. Są to magnez, […]
Czytaj więcej
Przekąska orzechowa

Orzechy – zdrowa przekąska dla naszej pociechy

Jako że rok szkolny trwa już w najlepsze, duża część rodziców zastanawia się co dać dziecku na przekąskę w ramach przerw między lekcjami, a co jednocześnie będzie zdrowe, nie tuczące i nie zawierające tony cukru. Dobrym rozwiązaniem jest przekąska orzechowa do jej przygotowania w najprostszej wersji potrzebujemy tylko dwóch rzeczy wafli tortowych i ulubionego masła […]
Czytaj więcej
Deser

Deser a’la Banoffee Pie

Ten deser to po prostu bajka, rozpływa się w ustach i można go jeść do woli, no prawie. Ciastka owsiane, krem z mleka kokosowego i miodu a do tego masa orzechowo-daktylowa i banany. Takie cudo dostaliśmy od @a_sad07 Składniki: puszka schłodzonego mleka kokosowego 100 g daktyli 3 łyżki masła orzechowego ulubione ciastka owsiane banan 2 […]
Czytaj więcej

Orzechy migdałowe

Witam was moi drodzy w ten piękny dzień wtorkowy a dzień może być lepszy bo orzech migdałowy go polepszy. A teraz coś nt  migdałów należy wiedzieć i pamiętać że rodzajów drzewa migdałowego jest kilka nt tylko jedno jest jadalne. Z ciekawostek nie zdrowotnych o migdale jest to że ma bardzo piękne kwiaty. Kolejną ciekawostką nt […]
Czytaj więcej
Kremowy mus z mrożonych bananów i awokado

Kremowy mus z mrożonych bananów i awokado

Niedawno dostaliśmy od Agaty @cinnamonandberries przepis na mus z awokado i mrożonych bananów (Agata robi jedne z najbardziej kolorowych musów jakie znamy. Mus można potraktować jako deser albo jako dodatek do ryżu, ale niezależnie w jakiej formie go spożyjesz będzie pyszny a na dodatek dobry na piękna cerę. Poniżej przepis. Składniki: 2 mrożone banany 1 awokado […]
Czytaj więcej
Masło orzechowe Planta Food

Orzechy – dobra przekąska na co dzień

W dzisiejszych czasach nasza dieta nie jest odpowiednio zbilansowana, a nierzadko jest nieodpowiednia dla naszego organizmu. W tym artykule chcielibyśmy poruszyć kwestię tzw. przekąsek. Otóż na co dzień nasze przekąski w większości przypadków wyglądają tak: batoniki chipsy ciastka Owszem likwidują one na jakiś czas uczucie głodu natomiast dostarczają organizmowi tylko i wyłącznie pustych kalorii i […]
Czytaj więcej
Sajgonki blog

Sajgonki z masłem orzechowym

No i stało się, jest przepis na “ostro” – dziękujemy @idainhappyland za inspirację! Składniki 500 g mieszanki warzyw 50 g masła orzechowego opcjonalnie: podsmażone tofu/ciecierzyca/fasola olej kokosowy przyprawy: imbir, czosnek, cebula, curry, papryka arkusze papieru ryżowego Przygotowanie: Warzywa smażymy na patelni, dolewając odrobinę wody i przyprawy. Gdy warzywa będą miękkie i rumiane, dodajemy masło. Mieszamy. […]
Czytaj więcej
Cart